Le carnet après-traumatisme

Trouvez les mots et l’espace pour redéfinir votre relation avec le traumatisme. Ce cahier vous guide à travers la thérapie d'exposition écrite, un traitement de première intention pour affronter et retraiter avec compassion un souvenir traumatisant ou stressant. Vous travaillerez à votre rythme avec cette méthode éprouvée alors que vous ferez le premier pas vers la guérison.

• Fabriqué aux États-Unis • Langue du produit : anglais • Poids : 8,16 oz (231,33 g) • Dimensions : 8,5 x 5,5 x 0,4 po (21,6 x 14 x 1 cm)